¿Cuándo ir al fisio después de un esguince de tobillo? Una de las lesiones más comunes entre niños, adolescentes e incluso adultos es el esguince de tobillo. Pero, exactamente ¿Cómo se produce un esguince de tobillo? Un esguince de tobillo es una lesión que se produce cuando te doblas, tuerces o giras el tobillo de una forma extraña. Esto puede estirar […]
¿La lumbalgia qué es? La lumbalgia es el dolor de la parte inferior de la espalda. Esta patología no afecta, únicamente, a personas de edades avanzadas sino que también aparece en etapas más tempranas. Se suele asociar con trabajos sedentarios, sin embargo, en trabajos con gran esfuerzo físico también puede aparecer. En este artículo te […]
¿Sientes una molestia constante que empeora con el movimiento y no termina de desaparecer? Puede que estés lidiando con una tendinitis y ni siquiera lo sepas. Esta lesión es mucho más común de lo que imaginas, y cuanto antes la trates, mejor será tu recuperación. En este artículo te explico, de forma clara y sencilla, […]
C. San Rafael, 2, escalera 3, 4ºG
(Juan de Borbón)